Eva Biehe
Traume terapi
Traume-terapi skaber en ny balance i muskel og nervesystem.
Fysiske og psykiske chok og traumer sætter varige spor i muskel- og nervevæv. Situationer, hvor vi følelsesmæssigt eller kropsligt har
oplevet os truet bliver husket i nervesystemet. Nye voldsomme oplevelser hober sig op på gamle. Til sidst kan du få så alvorlige symptomer at
du ikke kan fungere normalt. Heldigvis bliver det så voldsomt for de færreste. Men har du problemer med migræne, fordøjelsesproblemer,
søvnløshed, stress eller aggressiv adfærd kan det hænge sammen med gamle og nye voldsomme oplevelser.
Det er muligt at ændre "fastlåste" problemstillinger. Det kræver tid og varsomhed at få nerve- og muskelvæv til at 'tro' på, at en
forsvarsposition kan opgives så kroppen får mulighed for at vende tilbage til en funktionel og afslappet holdning. Jeg anvender SE-metoden
og kombinerer ofte med rolfing®
SE-metoden er udviklet af P.Levine (Væk tigeren) bl.a. ud fra iagttagelse af dyrs instinktive måde at frigøre sig fra den overvældende energi, der ophobes i kroppen i livstruende situationer. Vi mennesker besidder det samme instinktive beredskab som dyrene, og den viden anvendes til nænsomt at guide en sanseproces, som understøtter muskler og nervesystem til at frigøre sig fra den ophobede chokenergi.
Læs også:
Tilmeld dig mit nyhedsbrev. Hver måned fortæller jeg om cases, indsigter og øvelser, alt sammen noget, der kan gøre dit liv sammen med andre større, varmere og mindre konfliktfyldt. Nyhedsbrevet orienterer også om aktiviteter og nyheder indenfor kurser/workshops
