Parterapi
Parterapi i Slagelse
- vend afvikling til udvikling
• Mærker du, at der er emner, du undgår i samtaler med din partner?
• Slår du uenighed hen med ”det betyder ikke noget”?
• Oplever du afstand og ensomhed?
• Ønsker du at din partner skal ændre sig?
• Tror du ændringer kommer af sig selv?
Ofte hørt påstand: ’Et skænderi renser luften’. Gør det? Skændes I om helt nye ting hver gang? Når I rammer hinandens følsomme punkter er det så helt nye steder? Så hvad er det lige, der er blevet ’renset’?
Alt, som krænker, rammer eller sårer, bliver gemt. Mange ’små’ ting lægges ovenpå hinanden. Pludselig er der en bunke. Det virker uskyldigt. ’Det er jo bagateller’.
Min erfaring er, at der er to retninger for bevægelse i et parforhold: Udvikling eller afvikling.
Hvilken vej er du på?
At udvikle et parforhold kan læres.
Drop facaden. Erkend på et tidligt tidspunkt, at der er konflikter. Mærk at konflikt skaber afstand og at afstand er det modsatte af kontakt.
Konflikter er andet og mere end skænderier. Det er også bortvendthed og sårede følelser. Parterapi kan være med til at skabe udvikling i dit forhold. Gå i gang mens problemerne stadigt er så tilpas små, at du endnu er tilbøjelig til at bagatellisere dem.
Jeg ville ønske, at alle som seriøst ønsker et givende parforhold, ville komme og lære nogle basale færdigheder for at kunne udvikle en forelskelse til et varmt, givende og varende parforhold. Det lærer vi ikke i skolen. De færreste har lært det hjemmefra.
Som parterapeut er det meget bekræftende at arbejde med par, som grundlæggende vil forholdet, men som oplever, at de stadigt oftere havner i situationer, hvor én eller begge bliver følelsesmæssigt ramt. At følge processen mellem to som udvikler parforholdet i en mere moden, kærlig og respektfuld retning er stort. Ønsker du at udvikle dit parforhold i en retning præget af kærlighed, respekt, gensidig forståelse og rummelighed?
Desværre ser jeg også par, hvor den ene har opgivet, mens den anden ønsker at kæmpe for at få forholdet bragt på ret køl igen. Flere års misforståelser, kritik og bebrejdelser sætter sig dybe spor. Det slider så meget på forholdet, at det kan være for sent at gøre noget. Tiltrækning og forelskelse er afløst af bitterhed, lukkethed og opgivenhed.
Undgå at havne i en afvikling af forholdet.
Konflikter er en uundgåelig del af et kærlighedsforhold. I parterapi hos mig lærer du at bruge konflikter til udvikling af forholdet.
Jeg har klienter fra Slagelse, Skælskør, Næstved, sorø, kalundborg, Holbæk og hele Vestsjælland.
Chock, vrede, afmagt? Kom videre efter utroskab. Læs min side om utroskab her.utroskab her.
